Personnellement je ne vous conseille pas ce mode d’emploi. Outre le fait que les huiles sont très fortes au goût, il y a beaucoup plus de risques de surdosage et risques de brûlures gastriques.
De plus, rappelez vous que par voie cutanée (friction ou massage), les huiles passent en 20mn dans votre sang. En ingestion, il faut le temps de la digestion soit au minimum 2h, alors au bout du compte quel est l’intérêt ?
Cependant, certaines huiles essentielles présentent des caractères (…)
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Mode d’emploi des huiles essentielles
Voici les différentes façons d’utiliser les huiles essentielles. En fonction du temps disponible, des huiles choisies, de votre humeur ou de vos goûts, privilégiez l’une ou l’autre.
De toute façon, elles sont toutes efficaces.
Ma santé nature
En ingestion
Les huiles essentielles en inhalation
Diffusion des huiles essentielles
Les bains aux huiles essentielles
Massage aux huiles essentielles